健康饮食

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• 马蹄皮可以吃吗 马蹄皮色紫黑，肉质洁白，肉嫩清甜多汁，很多人都喜欢吃，自古有“地下雪梨”之美誉。下面为大家介绍马蹄皮可以吃吗？马蹄皮能吃吗不能吃，荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。生吃荸荠皮，会引发腹泻、呕吐等不适症状。此外，... 文章阅读
• 保元汤可延缓衰老 晚清末年，慈禧太后把持朝政，但到了晚年，慈禧太后的皮肤仍然洁净、细腻，据说，这与她常喝宫里特制的保元汤有关，今天小编就给大家介绍一下慈禧太后的食谱。　　保元汤材料简单　　原料：一条活鲫鱼(500克左右)、250克瘦牛肉、一个大猪蹄、生山楂、红枣。　　保元汤的做法：　　将猪蹄、鲫鱼、牛肉都收拾干净，牛... 文章阅读
• 腌制的雪里红怎么吃 雪里蕻是秋储冬菜中的明星菜品，几乎每年一到这个时候，家里都会腌制个二三十斤，那么，腌制的雪里红怎么吃？腌制的雪里红怎么吃1．清炒雪里蕻腌制后的雪里蕻5O0克，大蒜末30克。将雪里蕻洗净后拧干水，切细待用。锅烧热，加入适量菜油，至七分热时，入蒜末煸香，下雪里蕻煸炒，炒出香味后略加鲜汤，待汤干，盛盘中即... 文章阅读
• 枇杷蜜能解酒吗 喝酒喝多了人容易宿醉，严重者危害身体健康，因此，喝酒过多的人建议多吃解救的食物。那么，枇杷蜜能解酒吗？蜂蜜怎么喝解酒快？枇杷蜜能解酒吗天然蜂蜜中真正解酒的东西是果糖，而果糖能加快血液对酒精的。人们喝了天然蜂蜜后，天然蜂蜜中的果糖可以不经消化系统，就能直接被人体吸收，因此也就是几分钟就可以到达血液，甚... 文章阅读
• 八宝粥的材料有哪些 八宝粥，也就是我们常说的腊八粥，当今社会，随着人们生活水平的提高，八宝粥也随时可以出现在人们的饮食当中了，而八宝粥的配料也不是那么几种了。你知道当下的八宝粥的材料有哪些？八宝粥的材料有哪些八宝粥的食材，因各地物产而有不同。有配合初八日，以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜，为不可少的三宝。此外，... 文章阅读
• 腊肠外面的皮能吃吗 猪肉一直是我们饮食中为重要的肉类，猪肉的做法多种多样，可以卤着吃，可以炒着吃，还有一种常见的吃法就是做成腊肠。那么，腊肠外面的皮能吃吗？腊肠外面的皮能吃吗腊肠外面的皮是能吃的，那个是肠衣，就像你平时吃红烧肥肠那个外面薄的胶质，对身体没有伤害，只不过灌制的香肠多数调料比较重，又经过腌制，重金属含量比较... 文章阅读
• 樱桃汁饮料营养功效 每年的5、6月份，就会出现一种好吃又好看的水果——樱桃。樱桃甘甜可口，外形美观，深受广大人民的喜爱，樱桃的吸引力，却不仅仅局限于口感，樱桃的营养价值，也是很高的。所以，伴随着樱桃汁的出现，人们品尝樱桃，就不局限于成熟的季节了。樱桃的特点是含铁量高，在水果世界中，可谓是一枝独秀，还有胡萝卜素、维生素B... 文章阅读
• 慎食蔬菜才能有效 许多MM担心的就是发胖，并且越来越多的人对蔬菜情有独钟，并且在面对蔬菜时往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜也会在体内转化为脂肪储存起来。 黄瓜 黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合... 文章阅读
• 甘蔗冬天吃好吗 甘蔗是冬天比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，营养价值较高，那么甘蔗冬天吃好吗？冬天吃甘蔗太凉怎么办？来看看下面的介绍吧！甘蔗冬天吃好吗冬天适量吃甘蔗对身体也有一定的好处。甘蔗中含有大量的水分和糖分，还含有多种维生素和矿物质成分，冬天天气比较干燥，适当吃甘蔗可以帮助机体补充日常所需的营养和能量，... 文章阅读
• 干人参果怎么吃 干人参果，就是人参果的干品，营养价值极高。就是吃法有少许的不一样，但大致上没有改变。那么，干干人参果怎么吃？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍干人参果怎么吃，仅供大家参考。干人参果怎么吃1、干人参果可以像干桂圆一样，直接剥壳吃。2、将干人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左... 文章阅读
• 白萝卜为什么会黑心 萝卜是一种很有营养的蔬菜，具有清热的作用，口味也受到了很多人的喜爱，那么，白萝卜为什么会黑心？白萝卜为什么会黑心萝卜在贮存过程中，因为供氧不足，也会出现黑心。水萝卜不仅又脆又好吃，而且心是粉红色的，惹人喜爱。由于它长得美，人们又叫它“心里美”。可是，有的萝卜切开后，里面是黑心的。萝卜黑心儿，大多是黑... 文章阅读
• 排骨汤用热水炖还是冷水炖 看别人炖出来的排骨汤都是奶白奶白的，为什自己炖出来的却感觉清汤寡水的，这是怎么一回事有方法可以补救吗？炖排骨汤的时候是用热水炖好还是用冷水炖好？排骨汤用热水炖还是冷水炖炖排骨汤一般建议用冷水下锅炖，这样可以使排骨慢慢受热，有利于肉中的蛋白质及骨头中的骨胶和钙质溶解，可以大限度地提高骨汤的营养成份。 ... 文章阅读